Faites le grand nettoyage de printemps : Achetez des radis !
❖ Santé
Les radis c'est de saison ! Est que vous vous rendez compte combien la nature est bien faite ?!
Imaginez vous... nous voilà au printemps. Saison de grand nettoyage, de renouveau et qu'est ce que nous avons a porté de mains ?! Des RADIS !!
Quelle merveille !
Les radis c'est une façon simple et peu cher de prendre soin de son organisme et plus particulièrement de nettoyer son foie en sortant de l'hiver (ah bon on en est vraiment sortie ? pas certaine au vu des températures, mais bon;)) et de pouvoir se "nettoyer" de l’intérieur d'une alimentation plutôt très cuite, souvent plus grasse, sans parler des excès des fêtes de fin d'année, en rapport avec la saison froide (glaciale).
Les radis c'est quoi exactement ?
Ils sont de la famille des "crucifères" comme le navet, le chou fleur, le brocoli...
Quoi de bon pour ma santé ?
Les radis sont anti-cancereux, anti-oxydants. Ils sont riche en oligo-éléments et minéraux.
Ils sont intéressant aussi pour les vitamine B et C, le fer... !
Bénéfique pour le foie, il permet de le décongestionner et désintoxiquer. Ainsi cela améliore les fonctions biliaires.
Un vrai coup de fouet pour nettoyer l'organisme !
Alors n'hésitez pas a ajouter dans votre cadis/panier une ou deux belles bottes de radis roses, toutes fraiches, délicieuses et dégustez en tous les jours quelques-uns.
Vous trouverez aussi sur les étales du radis noir, du radis blanc... Le radis noir est une pure merveille pour le foie. D'ailleurs vous le connaissez car il est souvent proposé en cure saisonnière de detox sous forme d'ampoules. A l'état brut, cru, il est plus fort en goût, mais facile a râper et a incorporer dans vos salades composées.
La nature ne fait rien au hasard ! Incroyable, non ?!
Faites le grand nettoyage de printemps : Achetez des radis !