Etat grippal - Mes solutions naturelles

Sujet à la mode ?! Voici mes solutions naturelles pour se prémunir et se soigner d'un état grippal.

ATTENTION : Ces solutions sont celles qui me conviennent "à moi" mais ne peuvent en aucun cas remplacer l'avis d'un médecin.

Lorsque je sens que je suis un peu plus fragile ou que je commence à avoir un état grippale, je prends des ampoules de GRANIONS d'Argent qui ont pour but de traiter rapidement les états infectieux en stimulant le système immunitaire. En prévention j'en prends une ampoule par jour avant un repas mélanger à de l'eau. Si l'état grippale est installé j'en prends 3 ampoules par jour. Les Granions d'Argent s'achètent en pharmacie. J'en ai toujours chez moi à disposition, surtout en hiver !

Je prends aussi des huiles essentielles en interne. Le mélange de chez Naturactive - GAE est vraiment très actif et j'apprécie beaucoup tant pour se "désinfecter" de l'intérieur, stimuler son immunité, lutter efficacement contre les virus... Et en plus de cela, j'ai pu en apprécier un réel effet sur la digestion et les brûlures d'estomac  (toujours bon à savoir).

L'huile Essentielle de Ravinstara (interdite aux femmes enceintes et allaitantes) est une huile essentielle qui à une odeur très proche de l'Eucalyptus. C'est un vrai bonheur à respirer et c'est un désinfectant puissant. Pour cela il suffit d'en mettre quelques goûtes dans un mouchoir, de respirer et cela aide vraiment à lutter contre les microbes tout en dégageant les poumons et le nez.

• GRANIONS d'ARGENT : (s'achète en Pharmacie)
• Naturactive - GAE complément d'huiles essentielles à avaler
• Huile Essentielle Ravinstara (interdite au femmes enceintes ou allaitantes)

• Compléments de Magnésium/Calcium/Vitamine D de chez Solaray
• ALFALFA de chez Solgar

De plus en Hiver, je n'hésite pas à booster mon immunité. En effet, c'est une période spécialement propice aux coups de fatigue, à la déprime ou au stress. Des états de fatigue et de stress qui rendent le système immunitaire tout de suite plus fragile et donc moins enclin à résister aux virus. Pour agir sur "le terrain" je prends un complément de Citrate de Magnésium/Citrate de Calcium/Vitamine D cette année chez SOLARAY  (une capsule par jour). J'apprécie cette marque de qualité et surtout je trouve le prix très raisonnable du fait que pour moins de 20 Euros il y en à pour une cure de 3 mois avec un pot. J'ai acheté le mien sur le site Meilleurespharmacies.com qui est un site que je trouve sérieux et surtout aux prix très attractifs (ce qui pour moi est important*).

Et comme je vous en parlais déjà ici, en prenant des compléments d'ALFALFA je renforce encore mon terrain car entre autre, l'alfalfa à des effets sur :

• Fatigue, asthénie, spasmophilie
• Régénère les tissus cellulaires
• Detoxinant profond
• Lutte contre les infections virales et bactériennes
• Renforce l'organisme

J'ai omis de le mentionner dans ma vidéo, mais bien sur pour le nez qui coule je prends un Spray à l'eau de mer particulièrement efficace et doux.

Voilà, vous savez tout ! Souhaitant vous trouver en pleine forme :) Je vous dis à bientôt et surtout prenez soin de vous au naturel !