Secrets beauté bio de blogueuse : Clem du Labo du bio

Clémence est une jeune femme que je suis depuis plusieurs années. Elle est auteur depuis peu d'un superbe livre "Tofu Soyeux" aux Éditions La Plage. Clémence réalise et partage sur son blog des recettes légères, diététiques, savoureuses et décalées. Pouvoir être gourmande tout en se faisant du bien et surtout sans mauvaise conscience, voilà le défis que Clem relève avec Bio et brio.

Prénom ou pseudo : Clémence

Age : 37 ans

Type de peau : Très fine, très claire, très fragile

Adresse de ton blog/site : "Chez Clem" http://plaisirsante.canalblog.com

Ta passion : La cuisine saine et gourmande, pour être bien dehors et dedans!

Quelle est ta routine quotidienne du matin ? En ce moment ma peau ne supporte rien, donc un pshitt d'eau thermale Avène, une bonne crème hydratante et c'est tout. Quand tout va bien j'y ajoute un sérum à la vitamine C (celui de Kiehl's est topissime).

Quelle est ta routine quotidienne du soir ? Démaquillage à l'eau micellaire (Bioderma) ou avec un démaquillant doux et de l'eau, puis un peu de sérum ou de crème hydratante légère (et plus riche en hiver).

Qui t'a transmis ton plus grand secret de beauté ? Personne, je l'ai découvert toute seule, à mes dépends : le mieux est l'ennemi du bien. La peau aime la constance et la simplicité dans les soins. Dommage que j'aime tant me ruiner en nouveautés cosmétiques...

Utilises tu des cosmétiques biologique ? Beaucoup moins qu'il y a 10 ans. Pour deux raisons : la cosméto bio est bourrée d'huiles essentielles, allergisantes à long terme et à partir d'un certain âge, si l'on veut de l'efficacité, il vaut mieux à mon sens se tourner vers des actifs moins naturels, en tous cas pour le moment. Par contre, je privilégie les marques qui rejettent parabènes, silicones et autres parfums artificiels. Il y en a de plus en plus heureusement.

Si oui, quelle est ta meilleure découverte ? Lorsque ma peau ne supporte plus rien, je reviens toujours à la gamme à l'amande de Weleda. Hyper safe et tellement agréable avec son petit parfum d'amande douce!

Utilises tu du maquillage quotidiennement ? Si oui, de quelle marque? Je me maquille tous les jours, le plus souvent avec les marques des maquilleurs pro : Nars, Mac, Bobby Brown...

En quoi consiste ton rituel ? Une goutte de fond de teint (je déteste que ça se voie), un peu de crayon pour redessiner mes sourcils très clairs, du mascara (j'en ai au moins 15!) et un peu de blush rose pâle sinon j'ai l'air d'un fantôme. Et de temps en temps, un trait d'eye-liner, du fard à paupière, du rouge à lèvres... Ce qui est drôle c'est de changer! J'ai une amie journaliste beauté, je fais mon petit shopping gratuit chez elle.

As tu déjà essayé du maquillage acheté en boutique bio ? Oui, celui de Couleur Caramel. Pas mal mais ça manque encore de couleurs et de travail sur les texture. "Une" aussi est pas mal, mais pas aussi bio qu'on pourrait le croire.

Si oui, en as tu été satisfaite ? (réponse au dessus)

As tu déjà essayé de réaliser un masque de soins maison ? Si oui, lequel ? Des bains d'huile (argan, coco...) pour mes cheveux archi-secs. Et un masque à l’œuf que j'ai très intelligemment rincé à l'eau chaude. Résultat : du jaune d’œuf cuit plein les cheveux, une horreur à rincer!

As tu déjà utilisé des huiles essentielles ? Si oui, laquelle est ta préféré ? La tea tree, une goutte sur un bouton pour le faire partir plus vite. Et la lavande en bain de vapeur pour une peau toute claire.

T'arrive t' il de faire des gommages ? Une ou deux fois par semaine, mais avec un gommage sans grains (l'extraordinaire Microfoliant de dermalogica). Et j'hydrate bien après.

As tu une astuce pour lutter efficacement contre les cernes, poches sous les yeux ? A part l'anti-cernes, je ne vois pas...

Que fais tu pour faire disparaitre/ assécher un bouton ? Cf plus haut l'HE de tea tree. Mais pour être honnête, je crois qu'il n'y a pas de miracle.

Penses tu a hydrater ton corps ? Si oui, a quel fréquence et avec quel soin ? Tous les jours depuis 10 ans. Je pense que c'est un super moyen de conserver une peau bien hydratée et élastique (et de passer à travers les grossesses avec un minimum de vergetures) J'alterne les marques : je ne suis pas sûre qu'il y ait d'énormes différences entre chacune, alors je choisis en fonction de la texture et surtout du parfum. La plus addictive : la crème fouettée miel et soja de Kiehl's.

Quelles sont pour toi les règles d'or pour avoir une belle peau ? Plus le temps passe, moins bien la peau récupère. Trop d'alcool, une petite nuit, ça se voit tout de suite. Donc, une bonne hygiène vie mais en se faisant quand même plaisir de temps en temps, sinon on tire la tronche et c'est moche. C'est tout le but de ma cuisine : se faire plaisir au dedans pour être plus belle au dehors! Pour le reste, je ne suis pas non plus très originale : bon nettoyage le soir, hydratation (interne et externe), sommeil... Et ne pas changer de produits chaque semaine (honte sur moi).

Quel est le geste beauté dont tu ne pourrais pas/plus te défaire ? Mon massage du visage, le soir avec mon démaquillant ou le matin avec ma crème hydratante. Mon petit moment à rien qu'à moi. Gare à qui ose me déranger pendant ce rituel sacré!

Qui est la femme dont la beauté t'inspire le plus? Les femmes qui ont un visage qui sort de l'ordinaire et une jolie peau transparente me touchent beaucoup. Un exemple : Adjani jeune. Je veux sa peau !

Merci Clémence d'avoir joué le jeu !