L'or vert : La klamath

Vous avez surement déjà entendu parler de l'étendue des vertus de "la spiruline" !?

La spiruline est une algue que l'ont peut trouver sous forme de comprimés ou de poudre dans les magasins biologiques et qui est un très bon complément alimentaire.

En effet elle est une mine de nutriments. Je l'ai consommée plusieurs mois sous forme de comprimés (bien plus facile à avaler) et j'en ai été satisfaite. Pour moi la spiruline faisait partie des complément "onéreux" au passage en caisse.

A l'époque je prenais une boîte de 500 comprimés pour environs 38 Euros. Mais finalement, en réalité, elle n'était pas si cher que ça. Pour 6 comprimés par jour, elle me durait 2 mois et demi.

Et puis... voilà que la Klamath est entrée dans ma vie ! Par la petite porte... oui car malgré le fait que ma naturopathe me l'ait prescrite en toute conscience, j'ai d'abord était "très refroidie" (glacée sur place) par son prix. En effet la moins cher est en "poudre" et coûte 97 euros les 250 gr (frais de port compris).

Oui bon, j'ai laissé passer quelques semaines (mois?!) sans vouloir m'y intéresser.(non mais oh je suis pas Rothschild ! Enfin pas encore ;)).

Et puis finalement, après qu'on m'ait expliqué par "A+B"  le nombre de gramme que je devais prendre par jour... j'ai pu comprendre que finalement le prix était rentabilisé dans le temps.
(Mais j'ai encore réfléchi...) et finalement,  me voilà lancée.

Figurez vous que j'ai commencé à en prendre le 24 Décembre 2011 et que en cette "presque fin Mai 2012" il m'en reste encore 1/3 du paquet.

Mais alors ça sert à quoi de prendre de la "Klamath" ?

D'abord sachez quelle a été rebaptisée "l’aliment vivant le plus complet et le plus nutritif de la planète". En effet celons les études américaines elle serait la trappe à nutriments la plus riche au monde mettant K.O. la Spiruline qui jusqu'à présent faisait choux gras de ses qualités nutritionnelles.

Il est dit que "tous les nutriments y sont présents en parfaite proportion et leurs qualités individuelles sont amplifiées par celles des autres."

En voici les grandes lignes : (la liste de ses bienfaits est tellement longue)

• Elle contient à elle seule plus de 115 Micronutriments.
• Elle est détoxifiante.
• Elle a une action sur l’énergie physique et cérébrale.
• Elle a une action positive sur le système immunitaire.
• Elle a des actions Anti-oxydante, anti-inflammatoire et anti-vieillissement
• Elle aide à la régénération des cellules

Ce qui me plait, en plus de tout cela, c'est quelle contient une bonne dose de Fer, ce qui pour moi répond à un besoin essentiel pour cause de carences fréquentes.

Vous l'aurez compris, la Klamath c'est ce que je qualifierais  d' "OR VERT".

Pour la prescription : Il est dit que l'on peut en prendre de 1 g à 5 g par jour (qui est la dose maximale et qui n'est conseillée qu'en cas de problème de santé)

Pour mieux la consommer, il est conseillé de la diluer dans de l'eau la veille au soir et de la boire à jeun le lendemain matin. Ainsi elle aura eu le temps de bien se dissoudre et d'éviter l'effet grumeaux.

Moi je l'avale "d'un coup sec"... et vite je prends ensuite une gorgée de thé.

Pour ce qui est du goût, ça ne goûte pas le poisson pourrit je vous rassure... mais c'est plutôt un goût d'eau de mer/ algues "en pas salé".

Bon on va pas se mentir... c'est pas extraordinaire... il faut un peu de courage de bon matin.

Si vous avez envie de tenter l’expérience voilà ou ma naturopathe m'a conseillé de l'acheter : ici  (en vous mettant le lien, j'ai bien l'impression quelle a en plus sauvagement augmenté...?! J’hallucine !!)

A la votre !... gloups :)

Info : Je reste tout de même bien consciente que cette algue est vendue "a prix d'or" et qu'elle n'est pas accessible a toutes les bourses. Je ne m'en serais jamais acheté si cela n'avait pas été pour raison "médicale". Pour celles et ceux qui souhaite découvrir les bienfaits des algues, la spiruline est déjà un bon pas et reste très intéressante par ses nombreuses vertus !

  Et vous, est ce que vous aviez déjà entendu parler de la Klamath ? Avez vous déjà consommé de la Spiruline ?

Toujours demander l'avis de votre médecin ou naturopathe avant de vous lancer dans une prise de compléments alimentaires.