Bientôt 44 ans - Cette étonnante huile végétale qui améliore ma routine

À l'approche de mes 44 ans, je me surprends souvent à réfléchir à la manière dont ma peau a évolué au fil des années. Les petites rides qui apparaissent, la perte d'élasticité, ou encore ce besoin constant de maintenir une hydratation optimale me rappellent l'importance de prendre soin de moi. 

Des réflexions qui m'ont poussée à continuer mes recherches de soins naturels. C'est ainsi que j'ai découvert une alliée inattendue, mais ô combien efficace : l'huile de ricin. En effet, je n'aurais jamais imaginé que cette huile si visqueuse et peu agréable d'utilisation devienne un "must have". 

Dans cet article, je vous partage comment cette huile végétale a amélioré ma routine de soin, et comment je l'associe à d'autres huiles pour en maximiser l'utilisation et les bienfaits. 

1. Pourquoi adapter sa routine de soin à 40 ans ? 

Passé 40 ans, la peau ne se comporte plus comme à 20 ans. Elle devient plus fine, perd de son élasticité et a tendance à se dessécher plus facilement. 

Ces changements sont naturels, mais ils nécessitent une adaptation de notre routine de soin. Les produits que nous utilisions il y a quelques années ne suffisent plus toujours à combler les besoins d'une peau mature. C’est là que les certaines huiles végétales, et en particulier l'huile de ricin, peuvent faire une différence.  

L'intérêt d'utiliser des produits naturels est toujours aussi crucial. Les ingrédients synthétiques, bien que parfois efficaces, peuvent être agressifs pour une peau déjà fragilisée par le temps mais surtout les composants chimiques pénètrent dans notre sang. Les huiles végétales, en revanche, sont riches en nutriments essentiels qui nourrissent et protègent la peau en profondeur, tout en respectant son équilibre naturel et notre santé.

2. Découverte de l'huile de ricin : une révélation pour ma peau  

L'huile de ricin est extraite des graines de la plante Ricinus communis. Utilisée depuis des millénaires pour ses vertus médicinales et cosmétiques, cette huile épaisse et visqueuse est particulièrement riche en acides gras, notamment en acide ricinoléique, qui lui confère ses propriétés uniques.  

Hydratation intense : L'huile de ricin est un véritable bain d'hydratation pour la peau. Sa texture épaisse crée une barrière protectrice qui empêche l'eau de s'évaporer, maintenant ainsi l'hydratation à un niveau optimal. Pour ma peau qui tend à se dessécher plus rapidement avec l'âge, c'est un soin efficace contre les tiraillements et les zones sèches.  

Réparation et régénération : Grâce à ses propriétés cicatrisantes, l'huile de ricin favorise la régénération des tissus. Les petites cicatrices, les imperfections ou même les rides peuvent être atténuées avec une utilisation régulière. Après quelques semaines, j'ai remarqué que ma peau semblait plus lisse, plus douce, avec un teint plus uniforme.  

Action anti-âge : L'huile de ricin est aussi un excellent soin anti-âge. Sa richesse en antioxydants aide à combattre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de la peau. En l'intégrant dans ma routine, j'ai vu une amélioration notable de l'élasticité de ma peau, qui semble plus ferme. 

3. Ma routine améliorée avec l'huile de ricin  

J'ai intégré l'huile de ricin première pression à froid, à ma routine quotidienne de manière progressive. Le soir, après avoir nettoyé mon visage, j'applique quelques gouttes d'huile de ricin que je mélange souvent avec d'autres huiles pour en maximiser les effets. Je réalise rapidement ce petit mélange dans ma main.  

Les mélanges magiques : Huile de camélia et huile de jojoba      

Huile de camélia : L'huile de camélia est connue pour sa texture légère et sa capacité à pénétrer rapidement dans la peau sans laisser de film gras. Elle est particulièrement riche en acides gras oméga-9, ce qui en fait un excellent choix pour nourrir la peau tout en la protégeant des agressions extérieures. En la mélangeant avec l'huile de ricin, j'obtiens un soin équilibré qui hydrate en profondeur tout en laissant ma peau douce et lisse.      

Huile de jojoba : L'huile de jojoba, quant à elle, est en réalité une cire liquide qui se rapproche du sébum humain. Elle est idéale pour réguler la production de sébum et convient à tous les types de peau, y compris les peaux mixtes ou grasses. Mélangée à l'huile de ricin, elle aide à prévenir les imperfections tout en assurant une hydratation suffisante. Elle apporte légèreté et confort à ma peau.

4. Résultats observés et avantages constatés  

Les résultats ont été rapidement visibles. Dès les premières applications, ma peau a retrouvé une douceur et une souplesse que je n'avais plus ressenties depuis longtemps. Les petites zones de sécheresse ont disparu, laissant place à un teint plus uniforme et éclatant.  

Sur le long terme, j'ai observé une réelle amélioration de l'élasticité de ma peau. Les rides sont toujours là, bien sûr, mais elles semblent moins marquées. Ma peau est plus ferme, et le mélange des huiles a également contribué à apaiser les rougeurs.  L'huile de ricin, associée à l'huile de camélia ou à l'huile de jojoba, a véritablement amélioré ma routine de soin. Je me sens très satisfaite de cette routine. 

5. Conseils pratiques pour intégrer l'huile de ricin dans sa routine  

Si vous souhaitez intégrer l'huile de ricin à votre routine, voici quelques conseils pratiques :      

Dosage et fréquence : L'huile de ricin étant très épaisse, il suffit de quelques gouttes pour couvrir l'ensemble du visage. Vous pouvez l'utiliser quotidiennement, le soir de préférence, pour permettre à votre peau de bien absorber les nutriments pendant la nuit.      

Conseils de mélange : Pour un soin plus léger, n'hésitez pas à mélanger l'huile de ricin avec d'autres huiles végétales adaptées à votre type de peau, comme l'huile de camélia ou l'huile de jojoba. Commencez par un ratio de 1:1, puis ajustez selon vos préférences et les besoins de votre peau.      

Précautions d’utilisation : Bien que l'huile de ricin soit généralement bien tolérée, il est toujours recommandé de faire un test cutané avant une première utilisation, surtout si vous avez la peau sensible. Appliquez une petite quantité sur l'intérieur du poignet et attendez 24 heures pour vérifier qu'aucune réaction allergique ne survient.     

Appliquer sur peau humide : Avant d'appliquer l'huile de ricin ou tout autre mélange d'huiles, vaporisez quelques sprays d'eau florale de votre choix sur votre visage. Cela permet d'humidifier la peau juste ce qu'il faut pour favoriser une meilleure absorption des huiles. De plus, les eaux florales ajoutent des bienfaits supplémentaires à votre routine. Par exemple, l'eau de rose apaise et rafraîchit, tandis que l'eau de lavande purifie et calme la peau.  

L'art du mélange : des flacons pompes en verre ambré pour plus de confort : Pour simplifier ma routine et rendre l'application de mes mélanges plus pratique, je me suis équipée de flacons pompes en verre ambré. Non seulement ces flacons protègent les huiles des effets néfastes de la lumière, mais ils permettent aussi de doser précisément la quantité nécessaire, ce qui est un vrai plus pour une utilisation quotidienne. 

Aimant particulièrement les fragrances délicates, j'ajoute à mes mélanges quelques gouttes d'huiles essentielles, notamment de camomille romaine et de lavande fine. Ces huiles essentielles apportent une touche apaisante et relaxante à ma routine, tout en restant légères et agréables. Toutefois, il est important de rappeler que les huiles essentielles doivent être utilisées avec précaution : quelques gouttes suffisent, car un surdosage peut être dangereux pour la peau. 

En conclusion, l'huile de ricin a été une véritable révélation dans ma routine de soin, apportant hydratation, régénération et un effet anti-âge naturel à ma peau. Associée à l'huile de camélia et à l'huile de jojoba, elle me donne un sentiment de peau plus ferme, plus douce, et visiblement plus éclatante. Si vous êtes à la recherche de solutions naturelles pour améliorer votre routine de soin passé 40 ans (ou à tout âge ! mais pas si votre peau est déjà de type grasse), je ne peux que vous encourager à essayer cette astuce étonnante. 

Prenez soin de vous, et laissez la nature faire des merveilles.