Brûlures d'estomac : 3 boissons apaisantes - Guest Vacuum Blender

Aujourd'hui, je vous propose 3 boissons spécifiquement dédiées à apaiser les brûlures gastriques. Ces remontées acides et brulantes qui sont si gênantes et douloureuses... qu'elles soient d'ordre occasionnelle ou chronique.

Ces 3 recettes sont très simples et avec des ingrédients accessibles. Elles sont à consommer bien fraîches (pas glacial !) et aussi souvent que l'on en a besoin.

Ces trois boissons anti-acidité gastrique, sont à réaliser avec un blender. Vous pouvez utiliser un blender conventionnel. Aujourd'hui, pour ma part, j'ai eu le privilège de pouvoir utiliser le Vacuum Blender. 

**Attention** : je ne suis pas médecin et vous êtes l'unique responsable de vos décisions et engagements pour votre santé. Je me décharge de toute mal-compréhension ou mauvaise utilisation des informations ici présentées. Je ne partage ici uniquement que mes propres expériences et une synthèse de ce que vous pouvez trouver facilement comme informations sur internet.

🌸 Lait de banane :

1 banane / 3 dattes / 200 ml de lait d'amande

Ajouter les ingrédients dans votre blender. Mixer et boire bien frais.

🌸 Lait de Lin :

200 ml d'eau de coco / 1 cuillère à soupe de graines de lin / 3 dattes / 1 petite cuillère à café de cardamome en poudre

Ajouter les ingrédients dans votre blender. Mixer et boire bien frais.

🌸 Lait ayurvédique au yaourt épicé* :

1 yaourt nature / 400 ml d'eau minérale ou de source / 1 cuillère à café de coriandre en poudre ou une poignée de coriandre fraîche / 1 cuillère à café de sucre complet de canne bio

Ajouter les ingrédients dans votre blender. Mixer et boire bien frais.

* : cette recette m'a été inspirée par Sophie de la chaîne Youtube "Les aventures vertes de Sophie" spécialement dédiée à l'Ayurvéda.

Pourquoi ces boissons ont la particularité de pouvoir apaiser les remontées acides / les brûlures gastriques ?

• Amande : régulateur des sécrétions gastriques
  

• Banane : ph de 5,6 elle traite l'acidité d'estomac
  

• L'eau de noix de coco : neutralise l'acidité gastrique
  

• Les graines de Lin : apaisante des acidités gastriques
  

• La cardamome : rééquilibre la flore intestinale
  

• Le yaourt nature : renforce la barrière anti-reflux et rééquilibre la flore intestinale 
  

• La coriandre : anti-inflammatoire

Le Vacuum Blender* c'est quoi ?

Il s'agit d'un blender haut de gamme par la puissance de son moteur, mais surtout qui est innovant par sa spécifiée de pouvoir blender "sous vide".

En effet, vous le savez, les fruits et légumes, les graines... en contact avec l'air s'oxydent. Cela va engendrer plus ou moins rapidement, une détérioration de saveur, de couleur mais surtout une dégradation nutritionnelle en vitamines et minéraux.

Le Vacuum Blender permet donc de préserver totalement les aliments utilisés. De plus, comme il y a moins d'air brassé avec les aliments, le mélange, aussi appelé "smoothie", sera plus digeste. Cela se ressent, et cela se voit à l’œil, car les boissons n'ont pas de bulles. Les mélanges sont très lisses et homogènes. Le concept est vraiment appréciable. Ce blender permet aussi de blender de manière conventionnelle, sans la mise sous vide.

Très sincèrement, ce blender haut de gamme est totalement hors budget pour moi !! Je n'aurais jamais pu me l'acheter.

Cependant, si vous avez le privilège d'en avoir les finances, cela vaut la peine de vous pencher sur la singularité de cette machine.

En tout cas, je ne vous conseille pas d'acheter un blender aussi performant soit-il si vous n'avez pas murement réfléchi et peser le pour et le contre de votre "réel besoin". La surconsommation est mauvaise pour votre bien-être général et pour la planète.

Vous devez être convaincu par votre régularité d'utilisation pour ce genre d'appareil. Si après avoir parfaitement bien défini votre "besoin", vous souhaitez investir, et bien j'ai le plaisir de pouvoir vous faire bénéficier d'un code de réduction afin d'économiser 100 euros sur cet achat valable sur le site Warmcook !! Merci Kuvings

*Produit offert gracieusement par la marque pour test  - article et vidéo Non Sponsorisés