Bonjour sirène ! J'ai beaucoup apprécié cette vidéo, et j'avais déjà entendu parler de ces régimes, c'est très interressant merci. Moi je suis AB rhésus positif. J'ai du mal a digérer le pain, les pâtes, les crudités en hiver ne passent pas. Je me suis tournée vers l'alimentation chinoise qui m'a aidé à régler ses inconforts digestifs : ballonnements, maux de ventre... Merci et belle soirée

Bonjour  Elodie,

Belle vidéo bien documentée.
Hélas sur moi  ce principe d'alimentation ne donne rien de bon.
A bientôt

Je suis du groupe A, majoritairement végétarienne depuis 25 ans. Je digère effectivement très mal le protéines animales par contre je ne digère pas le blé, le riz. Je digère mal aussi certaines légumineuses. Mais d'un point de vue générale, je me reconnais dans la description du groupe A, j'ai le petit fascicule récapitulatif du groupe A. Mon compagnon est du groupe O et il a beaucoup de mal à diminuer sa consommation de viande et de poisson. Je ne suis pas d'accord avec certains points ( ex je digère très bien la patate douce malgré que ce soit un aliment néfaste) mais sur les grandes lignes, ça me correspond.

Bonjour Elodie,
j'ai lu ce livre, mais je trouve difficile de mettre ce régime en application. Mon mari (décédé) était AB-, moi O+, nos enfants ne pouvaient donc pas avoir l'un ou l'autre de nos groupes ( ils ne pouvaient être que A ou B), mon fils est B- et ma fille A+, nous étions donc 4 personnes avec 4 groupes différents, difficile de cuisiner dans ces circonstances. C'est qu'en même un livre très intéressant. Merci beaucoup pour ce partage. Yodaël qui est végétarienne.....

J ai bien aimé votre vidéo.je vais peut être acheté le deuxième livre car j ai lu le livre "réduire au silence 100 maladies avec le régime seignalet" de Jean Marie magnien. Régime sans gluten sans lactose ...J ai commencé et c est pas évident mais j ai pu voir mon eczéma diminué mais pour mon arthrose ça n a pas été vraiment concluant. Peut être trouverais je mon remède dans les livres que vous venez de nous présenter. merci

Tu me propose de te laisser un petit mot Sirène, comment résister à cet appel ?
Le voilà : "Sirène, j'ai le sentiment qu'il a derrière ton cheminement diététique un trouble d'ordre affectif."
Eric

Ça donne dnvie d'essayer ! C'est vrai que ta recette diffère du gâteau au yaourt classique...par contre pas farine de châtaigne dans mes placards ...par quoi je pourrais la remplacer ?

J'ai exactement eu la même expérience que toi , j'ai perdu énormément de poids (42 kgs pour 1m64) , je fais de l'ostéopénie , j'ai des trous dans les os du bassins, j'ai perdu énormément de cheveux... Et comme toi , j'ai développé des troubles digestifs importants , ventre constamment gonflé, douloureux, et surtout une névralgie pudendale (le cauchemar). J'ai eu énormément de mal à remonter la pente , à remanger du cuit , moins de fruits , des protéines , des acides gras essentielles. J'ai mis longtemps à ne plus avoir l'impression de m'empoisonner en manger autrement que cru(jus , fruits et légumes) Aujourd'hui (au bout de 5 ans ) , je vais mieux , j'ai récupérer mes cheveux , du muscle , mais il y a des soucis qui demeurent(troubles digestifs, neuropathie fluctuante...)

Je trouve ça tellement facile de dire , "tu es la seule responsable" , "le pauvre Thierry n'y est pour rien"... Il sait très bien que ses propos ont un public , il sait qu'il parle à des personnes qui souffrent , qui ont mal et ont besoin d'aide , il vit de la souffrance des autres et n'a même pas d'empathie vis à vis de ceux qui n'ont pas les résultats escomptés. Il a effectivement fait évoluer son discours et heureusement pour ceux qui vont l'écouter aujourd'hui.

Vos animaux sont magnifiques, ils donnent immédiatement envie de les câliner. 
J'étais persuadée que vous aviez aussi un gros chien adopté depuis qq années, mais je dois confondre avec une autre blogueuse.

Quand je vois la déferlante de haine et d'insultes envers Thierry dans les commentaires et que tu likes chacun d'eux... Je trouve cet article et ta démarche très négative. Vision très manichéenne car tu as eu une mauvaise expérience, dont en réalité tu es la seule responsable.

Bonjour Sirene bio, 

Sais-tu que tu es citée par beaucoup de Youtubeurs qui cherchent le buzz ?
https://www.youtube.com/watch?v=DyKUlYjHN58
https://www.youtube.com/watch?v=CNZaX_JinJc&t=52s

As-tu écouté les explications de Thierry sur les fruits et sur les régimes pauvres en graisse ?
Je te donne le lien qui parle de déminéralisation avec les fruits si ça t'intéresse :
https://www.youtube.com/watch?v=OI8knN5US40&t=2s

Il faut faire attention à ne pas sortir certaines informations hors de son contexte en copiant sur des célèbres Youtubeuses notamment. S'obstiner dans un régime en s'éloignant des ressentis va créer exactement ce que tu as vécu. Il faut une approche différente pour chacun car nous sommes tous différents.

Merci de partager ton expérience, c'est juste dommage que ça jette une mauvaise image de l'alimentation crue qui a permis à beaucoup de personnes de retrouver leur santé. 

Super tes conseils, notamment l'alarme que je ne connaissais pas et qui pourrait me rassurer .
 J'ai un vieux chat de 18 ans. Elle souffre d'arthrose et d'insuffisance rénale mais on la bichonne. C'est un engagement, et c'est bien de le dire. Financier mais pas que. Nous on ne part jamais plus de quelques jours en vacances  car on doit la surveiller de près; Mais on veut lui assurer de belles dernières années. Elle nous a accompagné mon mari et moi dans des épreuves terribles et dans nos plus grandes joies aussi.
 En tous cas, on sent ton amour pour tes animaux!