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Dans 2 huiles de soin Anti-âge à ne pas manquer !

Nicky

Nicky

Bonjour J'ai 57 ans et je suis Guadeloupéenne. Je recherche 1 huile ou 1 crème pour ma peau qui ferait la totale (anti rides. Anti cernes...) ; ainsi qu'une huile ou crème pour mon corps. J'ai remarqué qu'avec l'âge, elle s'assechait Merci de votre conseil. Cordialement

    Dans Le cru vegan n'est pas pour tout le monde # Intro

    Marion

    Marion

    Je me reconnais dans l'état d'esprit dans lequel tu étais.Je crois que la base du problème c'est de penser que c'est notre intellectuel qui dirige notre corps, nos sensations, nos besoins. En fait c'est notre corps qui dirige tout, et on peut seulement faire le choix de l'écouter ou pas (avec les conséquences connus)
    • Sirène bio

      Sirène bio

      Heureuse de ton retour !

    Dans Nevralgie Pudendale - des solutions naturelles existent

    FranFran

    FranFran

    Bonjour,  J'ai le problème de névralgie périnéale (surtout la région de l'anus) depuis juin 2019 suite à plusieurs excursions en vélo.  J’ai reçu le diagnostic au début décembre 2019.  Voici ce qui a fonctionné pour moi en 2 mois : traitement hebdomadaire par un physiothérapeute ayant la formation en rééducation périnéale (au Canada, ce sont les physiothérapeutes qui sont formés pour la région du périnée), massages de l’intérieur du vagin 2-3 minutes deux fois par jour à l’endroit indiqué par mon physiothérapeute, exercices de kegel 2-3 minutes chaque jour, ajout de coussins partout où je m’assois (chaise de cuisine, chaise de mon bureau, auto, bain…), bain 10 minutes chaque jour,  application d’une pommade pour érythème fessier chaque jour, tisane de feuilles framboisiers chaque jour, exercices de musculation du fessier chaque jour.

    Après 2 mois, je n’avais plus mal à tous les jours, j’ai arrêté mes traitements de physiothérapie et j’ai diminué graduellement la fréquence des massages, bains et exercices.  Maintenant, je peux dire que c’est sous contrôle.  Mais je reste très sensible aux chaises dures.  Je fais de la marche quotidiennement,  je fais aussi des exercices de cardio et d’étirements quelques fois par semaine.  Pas de vélo pour moi.  Quand les symptômes réapparaissent j’augmente à nouveau la fréquence des massages, bains et exercices et la douleur s’atténue.  S'il advenait que cela ne fonctionne pas assez vite pour moi, je retournerai voir mon physiothérapeute.

    Je ne pense pas guérir de ce problème, je le garde sous contrôle simplement.

    • Sirène bio

      Sirène bio

      Merci pour ce retour d’expérience !

    Dans Meal Miam O 5

    Chipie

    Chipie

    Merci d'avoir pris le temps de me répondre.
    Cordialement
    • Sirène bio

      Sirène bio

      Avec plaisir :)

    Dans Coup dur : Finger sacré de birmanie va nous quitter à l'âge de deux ans...

    Alexandra

    Alexandra

    Bonjour, 
    En vous lisant j’ai tellement pleurée j’avais  l’impression que c’était notre histoire avec notre O’Divine, notre fifi d’amour ! Elle nous manque tellement ! Elle nous a quitté le 6 mai 2020.
    Merci pour ce joli texte.

    • Sirène bio

      Sirène bio

      Je comprends... Courage !!



    Dans Jus d'oignons pour accélérer la pousse des cheveux

    Mmadi oumeida

    Mmadi oumeida

    Bonsoir tout le monde j'espère que vous vous portez bien.
    En effet je viens d'appliquer mon huile d'oignon mais je sais si je dois laver après ou pas mes cheveux ou je peux juste laisser comme sa?

    Bonne soirée !!
    • Sirène bio

      Sirène bio

      Bonjour,Il faut laisser 30 minutes et passer à votre shampoing.Bonne journée !

    Dans Trampoline d'appartement : combinez sport et santé !

    Vézelay

    Vézelay

    Bonjour,

    Vous m’avez convaincue et j’adore faire du sport avec le Bellicon . Merci !J’ai des problèmes de dos importants et je sens à quel point cela me fait du bien. On m’a cependant alertée vu mon âge, 45 ans, que cela pouvait abîmer mon plancher pelvien et faire une descente d’organes. Je n’ai pas eu d’enfants, mon gynécologue m’a dit l’année dernière que j’avais un périnée tonique, je suis sportive et quand je fais du Bellicon, je suis des cours de cardio sur You Tube. Je voulais avoir votre avis à ce sujet.Merci  beaucoup 
    • Sirène bio

      Sirène bio

      Bonjour,Oui le trampoline est formidable. Par contre je n'ai pas connaissance de ce problème de descente d'organes...

    Dans Soigner ses caries au naturel, est-ce possible ?

    Chachou

    Chachou

    Bonjour 
    je vais essayer ce soin. Vous avez dit dans un de vos messages qu’il était possible de remplacer le complément alimentaire par de l’huile de foie de morue seule, pouvez vous m’indiquer comment l’utiliser ? Merci à vous 
    • Sirène bio

      Sirène bio

      Bonjour,Pour les gélules de foie de morue, il y a toujours un indication de posologie sur les boîtes il me semble.