Bonsoir et merci pour cette info qui me remonte le moral car je désespèrais de trouver une solution à mon anémie ! Je viens d'acheter floradix fer+plantes et je me demande si cela suffira pour faire remonter mon taux d'ici un mois même en doublant la dose car les dosage sont bien moins importants que Tardyferon. Mais peut-être l'assimilation est meilleure.. je dois refaire un contrôle dans un mois. Encore merci pour vos conseils... il est décevant de voir que les médecins restent bloqués sur des produits insupportables sans apporter d'autres solutions...

Cc merci pr tt❤️ Mais jai peur que les produi composent la moutard fai chuter les cheveux ?? merci🌹

Merci Sirène bio, tes témoignages à ce sujet me font chaud au coeur. J ai arrête Diane 35 en avril (et oui chez moi en Suisse cette pilule ne fait particulierement l objet d une polemique er continue d etre prescrite comme des bonbons) et je suis en pleine tourmente capillaire.... J ai tout de suite réagi et ai commencé des gélules à base de muller doré et zinc, je ne me lave les cheveux plus au une fois par semaine au ghassoul... je vais faire une prise de sang mardi on verra ce que ça donne..! J essaye de rester courageuse mais c est difficile. Merci 1000 fois pour tes conseils !!

Bonjour. J'ai lu le livret du régime du groupe sanguin O mais je reste sur ma faim si je puis dire. Il manque les recommandations sportives, à peine abordées. Et selon moi trop peu sur les compléments alimentaires aussi. Il date de 2002. Je vais tenter l'édition actualisée car j'espère y trouver des listes plus exhaustives et une vision un peu moins à l'ancienne de la nutrition. Je me demande si le matcha en poudre serait bénéfique pour le groupe O, étant donné que le thé vert l'est. Ce n'est pas trop difficile pour moi finalement de remanger de la viande car les viandes maigres me plaisent au goût, j'avais peur d'être dégoûtée. Les quantités recommandées me semblent énormes. J'ai quand même retrouvé pas mal d'aliments que j'ai appris à éviter par expérience ou que je boudais enfant ; Le lait, la crème, le yaourt, les vinaigres, oranges, le porc, parmesan, emmental, noix du brésil, muesli, l'aloe-vera (réactions allergiques cutanées pendant l'enfance), olives noires, shiitaké, le kiwi (qui est le seul fruit qui me dégoûte), la noix de muscade, le poivre, le café, le vin blanc. Mais j'ai lu des recommandations divergentes sur internet. Notamment sur l'aubergine qui est classée dans les aliments neutres dans mon édition. Bises et bonnes figues et prunes qui sont délicieuses en ce moment

piur ma part avant de m'allonger délicatement sur " montapikipik"(!!!!) ( je l'ai surnommé ainsi !!)  je me prépare une tisane avec différents parfums d'herbes aromatiques , de fleurs et.c selon la saison et mes envies...que  je bois tranquillement avant d'aller me relaxer ....

Recette parfaite, elle a bp plu, je la garde précieusement. Merci! J'ai mis des myrtilles au fond du plat :-)

Bonjour, je suis tombée sur votre vidéo youtube, puis sur votre blog par hasard. Mon message juste pour vous dire qu'on écrit 'explication' avec un C et non un Q. Erreur d'inattention sans doute, mais en gros dans le titre ça 'pique' les yeux. D'autant que vous ne faites pas de fautes d'orthographe par ailleurs... Amicalement, S.

Quand tu parles d'un 1/2 pot, tu parles d'un pot de yaourt ?

Article très complet, je vais acheter un gilet fluo à mes deux chiennes (chiennes de races au pluriel - tellement leur patrimoine génétique est mélangé), c'est une bonne idée! Tu ne nous parles pas du choix des aliments? Quel est ton option? Pâtée maison? Croquettes? Pour ma chienne âgée (12 ans) qui faisait des pancréatites à répétition, j'ai opté pour du riz, légumes et boîte de viande, à la place des croquettes. Elle s'est totalement rétablie et est capable à nouveau de marcher à la montagne 3-4 heures sans problème, ce qui est super pour un gros chien de cet âge! Je lui donne aussi de la poudre d'ortie pour ses articulations. Ah! le 3ème âge! Merci; ton blog est vraiment très intéressant.

J'ai testé le régime selon les génotypes (du même auteur). C'est comme les groupes sanguin mais en un peu plus affiné. Je n'ai pas ressenti de mieux être et ça devenait même compliqué de gérer les repas avec mon mari qui est d'un génotype différent. Bref, ce ne fut pas une expérience concluante pour nous.

Ça a du être une décision très difficile à prendre en effet, mais elle est récompensée finalement puisque cette grosse petite chienne va bien mieux.

Bonjour, merci d'aborder ce sujet car j'ai été très intéressée. Je suis O+ et j'ai fait un passage aux urgences pour une gastrite récemment, j'ai dû prendre du Zantac. Ne ressentant pas une amélioration nette avec ce "traitement", et n'arrivant pas à manger j'ai décidé de faire une cure d'argile verte (jeûne le matin) et de prendre des gellules de charbon. Ça a été très efficace. Je pense avoir fait une intoxication légère à une bière artisanale, étant fragilisée par un trouble anxieux et une boulimie passagère, et je me suis accessoirement gavée de muesli ce qui a achevé de me rendre malade, au lit une semaine. Depuis j'ai décidé de ne plus boire d'alcool puisque je l'ai toujours mal toléré. Je fais attention aux produits acides, je n'ai jamais trop apprécié les jus d'orange par exemple. Le sucre me provoque facilement des diarrhées, et combiné au lait ou produits à base de crème c'est le mal de ventre assuré. Même si la quantité consommée est raisonnable, si je consomme ce genre de produits trop gras plusieurs jours de suite j'observe des maux de ventre. Et aussi des boutons sur le visage, mauvais signe pour le foie il me semble. Je n'ai pas l'impression de mal tolérer le beurre animal par contre. Je consomme beaucoup de légumes car j'adore ça. Ce type de recommandations me fait penser à l'ayurvédique. Il y a des similitudes car pour mon profil en ayurvédique il était conseillé de me tenir éloignée des muesli pour déjeuner ce qui est tout à fait juste. Je ne me sens effectivement pas plus en forme depuis que j'essaie de ne plus manger de viande. Mais je n'ai pas encore commencé à prendre de la B12. Je n'ai jamais eu beaucoup d'appétit pour la viande et l'idéologie végan n'a pas eu de mal à me convaincre sur ce point, par contre j'ai bien du mal à cesser de consommer du poisson. Merci d'avoir bordé le sujet, je vais tester. Le livre consacré au groupe O est disponible au prêt, la chance, je vais pouvoir le prendre à la bibliothèque.